LCHF-frallor

20130516-052634.jpg

Underbara LCHF-frallor
FRUKOST/MELLANMÅL

Baka loss i helgen! Det här LCHF-brödet är mjukt, gott och enkelt att göra.

Portioner: 5
Tillagningstid: ca 30 min

Ingredienser
2 ägg
25 gram smör
3 msk kokosmjöl
1 dl pofibrer
1 msk fiberhusk
1 tsk bakpulver
1 dl mjölk
En nypa salt

Gör så här
Vispa två ägg poröst.
Smält 25 gram smör.
Blanda ihop och blanda i tre matskedar kokosmjöl, pofibrer, fiberhusk, bakpulver och mjölk, samt en nypa salt.
Låt stå för att svälla i några minuter. Blir degen för torr – späd med ytterligare lite mjölk.
Rulla till runda bullar och grädda i 200 grader i 20 minuter.

Annonser

Kommentera

Vänligen logga in med någon av dessa metoder för att lägga till din kommentar:

WordPress.com Logo

Du kommenterar med ditt WordPress.com-konto. Logga ut / Ändra )

Twitter-bild

Du kommenterar med ditt Twitter-konto. Logga ut / Ändra )

Facebook-foto

Du kommenterar med ditt Facebook-konto. Logga ut / Ändra )

Google+ photo

Du kommenterar med ditt Google+-konto. Logga ut / Ändra )

Ansluter till %s